מדיטציה ובודהיזם

קורסי המדיטציה והבודהיזם משלבים בין החכמה הבודהיסטית העתיקה לבין תובנות מעולם הפסיכולוגיה, חקר התודעה והטיפול, ומעניקים כלים מעשיים להתפתחות אישית ולהעמקת העבודה הטיפולית.

בין אם אתם עושים את צעדיכם הראשונים בעולם המדיטציה ובין אם אתם מטפלים ואנשי מקצוע המבקשים להעמיק את הבנתכם בתהליכי נפש ותודעה – תוכלו למצוא אצלנו מסלולי לימוד המתאימים לרמות שונות של ידע וניסיון.

הקורסים עוסקים בנושאים כמו פיתוח קשב ומודעות, עבודה עם רגשות ומחשבות, טיפוח חמלה וחוכמה, הבנת מנגנוני הסבל והצמיחה האנושית, והיכרות עם תפיסת התודעה הבודהיסטית. הלימוד משלב קריאה, דיון, תרגול מדיטציה והתבוננות בחוויית החיים עצמה כמרחב ללמידה.