ACT (תרפיית קבלה ומחויבות, Acceptance and Commitment Therapy) הינה גישה טיפולית המשתייכת לגל השלישי של הטיפולים ההתנהגותיים-קוגניטיביים, שמתמקדת בהגברת "גמישות פסיכולוגית" – כלומר, הגברת התנהגויות שמקרבות את האדם לעבר מי ומה שחשוב לו, תוך פיתוח נכונות לקבל את התחושות, הרגשות והמחשבות שלו כפי שהם ברגע הנוכחי.
מטרת העל של הקורס היא לאפשר למטפלים/ות צמיחה אישית ומקצועית על ידי הכרת מודל הגמישות הפסיכולוגית, טיפוח העמדה האקטית בעבודתם/ן ופיתוח רפרטואר מיומנויות טיפול אקטיות.
תכני הקורס מבוססי מחקר ומעוגנים בספרות המקצועית ב-ACT, בתאוריה ההתנהגותית, ובפילוסופיה ההקשרית-התנהגותית ממנה אקט צמח.
מידע על הקורס : ACT – אקט (תרפיית קבלה ומחויבות) למטפלים.ות
אקט הינו כלי טיפולי עוצמתי, שפותח צוהר למטפלים/ות לפגוש את המטופלים/ות שלהם/ן בצורה חומלת, רגישה, מתוך רגישות והבנה להקשר הרחב של חיי המטופלים/ות. אקט מאפשר למטפלים/ות להרחיב את אפשרויות הבחירה ההתנהגותיות שלהם/ן, גם במצבי חיים מורכבים, ומטרת קורס זה לסייע למטפלים/ות לאפשר התרחבות זו גם למטופלים ולמטופלות שלהם.
הקורס מיועד למטפלות/ים, במגוון סביבות טיפוליות ואוכלוסיות יעד.
מטרות הקורס:
לטפח עמדה טיפולית אקטית המביאה לידי ביטוי את הגמישות הפסיכולוגית של המטפל/ת.
להבין את נקודת המוצא הפילוסופית לטיפול ACT – התפיסה ההתנהגותית הקשרית, להכיר את הרקע לצמיחת ACT – הגל הראשון (Behavioral Therapy) והשני (CBT) בפסיכולוגיה התנהגותית-קוגניטיבית, ואת המחקר המדעי העדכני ביותר בנוגע לניתוח ההתנהגויות האנושיות המורכבות ביותר – התנהגויות שפתיות וקוגניטיביות – RFT (Relational Frame Theory).
להכיר את מודל ה-ACT ומשושה הגמישות הפסיכולוגית על כל חלקיו: קבלה, הפרדה קוגניטיבית, קשיבות, תפיסת עצמי גמיש, זיהוי ערכים והתנהגות מחויבת.
לבצע המשגות מקרה ותכנון התערבות טיפולית באמצעות מודל הגמישות הפסיכולוגית (מודל ה-ACT).
להכיר ולפתח יכולת ליישם כלים טיפוליים בעבודה עם ACT – המטריקס, נקודת הבחירה, מטאפורות ותרגולים חווייתיים עם מגוון מטופלים/ות.
דרכי הוראה:
אקט זה לא משהו ש(רק) כדאי להבין, אקט זו דרך חיים, עמדה שכדאי לחוות ולהרגיש, ללמוד לא רק דרך המוח אלא גם דרך הלב והידיים. על כן הלמידה תכלול הן הרצאות והן הדגמות מתוך מחקרים ומתוך עבודה קלינית, סרטונים, משחקי תפקידים, תרגולים חווייתיים והתנסויות חוויתיות בצורה אישית, בזוגות ובקבוצות קטנות.
מבנה הקורס:
הקורס הוא קורס מקוון, המורכב מ- 10 מפגשי zoom live (פנים אל פנים) ומ-11 מפגשים מוקלטים.
כדי ליצור תהליך משמעותי של למידה והתפתחות, אנו מבקשים מכל המשתתפים.ות:
להיות נוכחים.ות בכל המפגשים המקוונים פנים אל פנים.
להשתתף במפגשים במצלמות פתוחות, ממקום שקט המאפשר פתיחה של מיקרופון, השתתפות פעילה, תרגול עצמי ותרגול בזוגות ובקבוצות קטנות, כמו גם עם הקבוצה כולה.
לצפות בהקלטות שיישלחו אליכן.ם בין המפגשים zoom live, שכן ההקלטה מהווה בסיס תיאורטי לשיעור המקוון live הבא בעקבותיה, ובשיעור החי לא תהיה חזרה על החומר שהועבר בהקלטה.
בכל מפגש live יתקיים "ACT קפה" למשך 20-30 דקות בהן יוכלו המשתתפים.ות לשתף דברים שעלו בהם.ן במהלך המפגש. בנוסף מפגשים אלו יוקדשו להדגמות בלייב, לתרגולים חוויתיים אישיים, בזוגות ובקבוצות קטנות בחדרים.
צפו בדף זה בוובינר ACT ככלי טיפולי עם ד"ר קרין שטרן.
הקורס מיועד למטפלות/ים, במגוון סביבות טיפוליות ואוכלוסיות יעד.
להמשך תהליך ופרטים נוספים יש למלא שאלון קצר: