קורסי היכרות – טעימה מעולמות התוכן של מרכז גוף הנפש
קורסי ההיכרות שלנו הם קורסים קצרים ומוקלטים, שהוקלטו ממפגשי לייב באיכות גבוהה ומאפשרים ללמוד בזמן ובקצב שלכם.ן.
כל קורס כולל 4 מפגשים בני שעה וחצי, בהנחיית מיטב המורים והמנחים של מרכז גוף-נפש, ומציע היכרות עם עולמות המיינדפולנס, הפסיכולוגיה, הטיפול בטראומה, התקשורת המקרבת, ההתמקדות, ACT, CBT, הבודהיזם וחקר התודעה.
הפורמט הקצר מאפשר לרכוש כלים מעשיים ולחוות שינוי כבר מהצעדים הראשונים, ללא מחויבות ארוכת טווח, ולהכיר את התכנים לפני העמקה בקורסים ובתוכניות הלימוד המלאות שלנו.
על קורס החופש להיות אני
החופש להיות אני (אבל לפני זה, מי אני?)
הצטרפו אלינו למיני-קורס אביב מרוכז ללא עלות, בו תכירו את התובנות המועילות של ה ACT (תרפיית קבלה ומחויבות), תוסיפו כלים יעילים ומשמעותיים לארגז הכלים המקצועי ותקבלו נקודות מבט חדשות לחיים האישיים והמקצועיים.
נושאי הקורס:
- הנחות היסוד של ACT, היכרות קצרה עם הגישה.
- מי "אני"? נחקור יחד את תהליכי היווצרות האני, ונבין מדוע אנשים חושבים שהם דפוקים.
- תרגולים חוויתיים ודרכי התבוננות לזיהוי ה"אני" ומאפייניו האמיתיים.
- דרכים להזמין מטופלים לחווית עצמי אותנטית, הרמונית ואינטגרטיבית.